行程概览
本行程以“慢游、康养、怀旧”为核心，每日活动量适中，注重交通便利性与休息保障，避免高强度徒步，让老人轻松享受威信之旅。
第一天：红色记忆追溯
- 上午：抵达威信县城，入住就近酒店（推荐扎西纪念馆周边，便于步行游览）。
- 下午：参观扎西会议纪念馆（室内展陈，平缓步道），重温革命历史；随后漫步扎西红色文化广场，休憩赏景。
- 晚间：品尝当地养生菜（如天麻炖鸡），早睡调整作息。
第二天：自然山水静赏
- 上午：乘车前往天台山溶洞（洞内灯光柔和，路径平坦），探秘喀斯特奇观，注意添衣防凉。
- 下午：驱车至大雪山原始森林观景台（车可直达），呼吸富氧空气，远眺林海；傍晚返回县城。
- 温馨提示：山区温差大，备好外套与温水杯。
第三天：田园慢生活
- 上午：游览湾子苗寨（路况平坦），体验苗族文化，观赏传统民居，避免长时间站立。
- 下午：自由活动，可选购威信特产（如天麻、竹荪），或于酒店花园小坐；行程结束送站。
贴心提示
- 交通：全程包车或预约专车，减少换乘奔波。
- 住宿：选择低楼层或电梯酒店，确保无障碍设施。
- 饮食：以清淡软烂为主，少食多餐，避免生冷。
- 健康：随身携带常用药物，每日午休1小时保持精力。